作者：anya
学校体能测试800米之后总是很会生病，看是也是因为突然间的剧烈运动导致。以后应该经常有规律的锻炼身体了。。我现在每周做最少5次的30分钟的有氧操，希望可以有效果~~~
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《运动有方：剧烈运动，反损免疫力？》的评论
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